![家事効率化のアイデア10選!時短につながるコツを徹底解説](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/uploads/2023/12/家事効率化のアイデア10選!時短につながるコツを徹底解説.jpg)
家事の負担を減らし、ゆとりのある生活を送りたいなら、家事効率化がおすすめです。
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家事の効率化をする前の準備
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家事効率化をするためには、まず以下の準備をしておきましょう。
自分の家事スタイルを把握する
![自分の家事スタイルを把握する](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
自分の家事スタイルを把握することで、自分に合った家事効率化のアイデアを見つけやすくなります。
目標を決める
![目標を決める](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
家事効率化で何を達成したいのか、目標を決めましょう。
目標を決めることで、モチベーションを維持しやすくなります。
例えば、
朝の7:45に落ち着くのを7:40に設定する。
など具体的な方がやりがいがあります。
予算を決める
![予算を決める](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
家事効率化には、
- 家電
- 収納グッズ
など、コストがかかることもあります。
予算を決めることで、無駄な出費を抑えることができます。
家事の効率化アイデア【料理】
![家事の効率化アイデア【料理】](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
まとめて料理をする
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まとめて料理をすることで、1回あたりの作業時間を短縮することができます。
作り置きをする
![作り置きをする](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
作り置きを作っておけば、朝や帰宅後などの忙しい時間帯に、手軽に料理をすることができます。
冷凍食品やレトルト食品を使う
![冷凍食品やレトルト食品を使う](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
冷凍食品やレトルト食品を使うことで、下ごしらえや調理の手間を省くことができます。
家事の効率化アイデア【掃除】
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掃除の頻度を決める
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掃除の頻度を決めることで、効率的に掃除を行うことができます。
掃除の流れを決める
![掃除の流れを決める](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
掃除の流れを決めることで、ムダな動きをなくすことができます。
【私のルーティン】
朝食後、掃除機をかけます。
ごみを回収し、ゴミ出しを行います。
昨日飲み終わったペットボトルを回収します。
トイレ掃除をします。
以上が日常的な行動になっています。
掃除グッズを使い分ける
![掃除グッズを使い分ける](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
掃除グッズを使い分けることで、効率よく掃除を行うことができます。
例えば、
1階用と2階用の掃除機を別にするのも良いでしょう。
家事の効率化アイデア【洗濯】
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洗濯物の量を減らす
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洗濯物の量を減らすことで、洗濯にかかる時間を短縮することができます。
洗濯物をまとめて洗う
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洗濯物をまとめて洗うことで、電気代や水道代を節約することができます。
乾燥機を使う
![乾燥機を使う](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
乾燥機を使うことで、洗濯物が乾くまでの時間を短縮することができます。
完璧な家事を卒業!手の抜き方
![完璧な家事を卒業!手の抜き方](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
完璧な家事を追求すると、時間と労力がかかってしまいます。
まずは、以下のような「手の抜き方」を参考に、家事の負担を減らしてみましょう。
- 掃除は、目に見える汚れだけを掃除する
- 料理は、簡単なメニューにする
- 洗濯は、汚れに合わせて洗剤や洗い方を変える
毎日の負担を減らすコツ
![毎日の負担を減らすコツ](https://xn--68j470g8tafkj4mkvppznw11aoef.xyz/wp/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
家事の負担を減らすためには、毎日のちょっとした工夫も大切です。
例えば、以下のような工夫をしてみるのもおすすめです。
- 家事をしながら他の作業をする
- 家事を楽しみながら行う
- 家事を助けてもらう
家事の効率化は、一朝一夕でできることではありません。
まずは、今回ご紹介したアイデアを参考に、少しずつ家事の効率化を図ってみてはいかがでしょうか。